눈 지압법 검색 결과
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건강관련 스토리

눈 피로 푸는법,지압 민간요법!

누구나 눈에 피로를 달고 살게 되죠. 아침에 깨어나서부터 저녁 잠들기전까지 쓰는것이 바로 눈! 기계도 오래 잘 쓰려고 기름칠을 하는데 소중한 눈에게 피곤을 계속 줄순 없겠죠? 그래서 눈 피로감소 시키는법과 눈에 좋은 음식등을 준비해봤어요 ^^ 1. 눈에 좋은 지압 방법! 사람마다 눈에 피로감을 표현하거나 증상이 다를수밖에 없습니다. 하지만 위 사진 부분을 적당감있게 눌러보시면 불편하게 아픈곳이 나오게 됩니다. 그 부분을 눈을 감은 상태에서 3초간 지긋이 눌러주시고 때 다시 3초간 지긋이 눌러주는것을 10회만 반복만 해도 눈이 편해지는 것을 느낄수 있습니다. 효과는 100% 보증할만큼 저도 자주 쓰고 있습니다. (누름의 강도는 본인이 감당할정도로 눌러주세요 ^^ 힘자랑하시면 많이 아픕니다 ^^) 2. 눈 ..

2017. 6. 1. 11:00